TIDAK ADA JALAN YANG RATA UNTUK SUKSES

TIDAK ADA JALAN YANG RATA UNTUK SUKSES

Di pagi hari buta, terlihat seorang pemuda dengan bungkusan kain berisi bekal di punggungnya tengah berjalan dengan tujuan mendaki ke puncak gunung yang terkenal.
Konon kabarnya, di puncak gunung itu terdapat pemandangan indah layaknya berada di surga. Sesampai di lereng gunung, terlihat sebuah rumah kecil yang dihuni oleh seorang kakek tua.
Setelah menyapa pemilik rumah, pemuda mengutarakan maksudnya
"Kek, saya ingin mendaki gunung ini. Tolong kek, tunjukkan jalan yang paling mudah untuk mencapai ke puncak gunung"
Si kakek dengan enggan mengangkat tangan dan menunjukkan tiga jari ke hadapan pemuda.
"Ada 3 jalan menuju puncak, kamu bisa memilih sebelah kiri, tengah atau sebelah kanan?"
"Kalau saya memilih sebelah kiri?"
"Sebelah kiri melewati banyak bebatuan."
Setelah berpamitan dan mengucap terima kasih, si pemuda bergegas melanjutkan perjalanannya. Beberapa jam kemudian dengan peluh bercucuran, si pemuda terlihat kembali di depan pintu rumah si kakek.
“Kek, saya tidak sanggup melewati terjalnya batu-batuan. Jalan sebelah mana lagi yang harus aku lewati kek?"
Si kakek dengan tersenyum mengangkat lagi 3 jari tangannya menjawab,
"Pilihlah sendiri, kiri, tengah atau sebelah kanan?"
"Jika aku memilih jalan sebelah kanan?"
"Sebelah kanan banyak semak berduri." Setelah beristirahat sejenak, si pemuda berangkat
kembali mendaki. Selang beberapa jam kemudian, dia kembali lagi ke rumah si kakek.
Dengan kelelahan si pemuda berkata, "Kek, aku sungguh-sungguh ingin mencapai puncak gunung. Jalan sebelah kanan dan kiri telah aku tempuh, rasanya aku tetap berputar-putar di tempat yang sama sehingga aku tidak berhasil mendaki ke tempat yang lebih tinggi dan harus kembali kemari tanpa hasil yang kuinginkan, tolong kek tunjukkan jalan lain yang rata dan lebih mudah agar aku berhasil mendaki hingga ke puncak gunung."
Si kakek serius mendengarkan keluhan si pemuda, sambil menatap tajam dia berkata tegas
"Anak muda! Jika kamu ingin sampai ke puncak gunung, tidak ada jalan yang rata dan mudah! Rintangan berupa bebatuan dan semak berduri, harus kamu lewati, bahkan kadang jalan buntu pun harus kamu hadapi. Selama keinginanmu untuk mencapai puncak itu tetap tidak goyah, hadapi semua rintangan! Hadapi semua tantangan yang ada! Jalani langkahmu setapak demi setapak, kamu pasti akan berhasil mencapai puncak gunung itu seperti yang kamu inginkan! dan nikmatilah pemandangan yang luar biasa !!! Apakah kamu mengerti?"
Dengan takjub si pemuda mendengar semua ucapan kakek, sambil tersenyum gembira dia menjawab
"Saya mengerti kek, saya mengerti! Terima kasih kek! Saya siap menghadapi selangkah demi selangkah setiap rintangan dan tantangan yang ada! Tekad saya makin mantap untuk mendaki lagi sampai mencapai puncak gunung ini.”
Dengan senyum puas si kakek berkata, "Anak muda, Aku percaya kamu pasti bisa mencapai puncak gunung itu! Selamat berjuang!!!”

Tidak ada jalan yang rata untuk sukses! Sama seperti analogi Proses pencapaian mendaki gunung tadi. Untuk meraih sukses seperti yang kita inginkan, Tidak ada jalan rata! Tidak ada jalan pintas!
Sewaktu-waktu, rintangan, kesulitan dan kegagalan selalu datang menghadang. Kalau mental kita lemah, takut tantangan , tidak yakin pada diri sendiri, maka apa yang kita inginkan pasti akan kandas ditengah jalan. Hanya dengan mental dan tekad yang kuat, mempunyai komitmen untuk tetap berjuang, barulah kita bisa menapak di puncak kesuksesan.

Read More ->>

Sakit Gigi Bisa Berujung Penyakit Jantung

Dari Malas Sikat Gigi Bisa Berujung Penyakit Jantung

Oleh MeetDoctor.com | Yahoo SHE – Jum, 18 Okt 2013 17:54 WIB

• Email
• Cetak

Gingivitis adalah peradangan pada gusi yang dapat disebabkan oleh plak/biofilm. Gingivitis dimulai dengan gejala ringan yang kadang terlewatkan oleh penderitanya. Namun, gingivitis perlu penanganan dini agar tidak berkembang menjadi penyakit gusi yang lebih serius hingga menyebabkan gigi tanggal.

Penyebab utama dari gingivitis adalah buruknya kesehatan dan kebersihan rongga mulut yang membuat plak terbentuk pada gigi. Plak terbentuk karena adanya sisa-sisa makanan yang bersimbiosis dengan bakteri di dalam mulut, dan seringkali tidak terlihat.

Plak dapat disingkirkan dengan mengembangkan kebiasaan menyikat gigi setiap hari secara teratur untuk mengontrol timbulnya plak yang biasa berlangsung dalam waktu 24 jam. Jika plak dibiarkan lebih dari dua hingga tiga hari, plak tersebut akan mengeras di jalur gusi menjadi tartar/dental calculus. Jika plak sudah terbentuk menjadi tartar, terbentuk perisai pelindung bagi bakteri sehingga makin sulit dibersihkan dan perlu bantuan dokter gigi.

Tartar yang tinggal lama di jalur gusi lama-kelamaan akan mengiritasi gingiva (bagian gusi yang menjadi dasar gigi) lalu membengkak dan mudah berdarah. Tidak hanya kebersihan mulut yang buruk, masih banyak penyebab lain gingivitis seperti:
- Konsumsi tembakau
- Diabetes
- Usia lanjut
- Adanya penyakit leukemia, HIV/AIDS, dan lainnya.
- Adanya konsumsi obat-obatan tertentu.
- Adanya infeksi jamur atau virus tertentu.
- Mulut kering.
- Perubahan hormon karena kehamilan, siklus menstruasi, atau konsumsi obat kontrasepsi.
- Nutrisi buruk.
- Penanganan yang salah pada gigi yang sedang sakit.

Penelitian menunjukkan bahwa penyakit gingivitis mempunyai kaitan dengan tingginya risiko serangan jantung, stroke, hingga penyakit paru-paru. Pada wanita hamil, gingivitis meningkatkan risiko kelahiran prematur maupun bayi yang berada di bawah berat normal.

Pengobatan untuk penyakit gingivitis dapat dijabarkan sebagai berikut:
- Pembersihan gigi secara menyeluruh untuk menghilangkan plak dan tartar.
- Mengikuti langkah-langkah menyikat gigi yang benar.
- Check-up teratur ke dokter gigi.
- Perbaikan bagian gigi yang memerlukan perbaikan karena menyebabkan timbulnya halangan untuk membersihkan gigi secara menyeluruh.

Setelah memperbaiki gigi dan membersihkan tartar/dental calculus di gigi, perawatan di rumah meliputi menyikat gigi dua kali sehari dan membersihkan mulut dengan obat kumur jika direkomendasikan oleh dokter. Jika hal ini dilakukan secara teratur, gusi akan kembali sehat dalam hitungan minggu bahkan hari.

drg. Ruby KusnadiPertahankan kebiasaan menyikat gigi sebanyak dua kali sehari dan gunakan sikat gigi berbulu lembut yang teratur diganti setiap tiga hingga empat bulan. Periksakan gigi setiap 6 hingga 12 bulan sekali untuk pengecekan rutin.

Review oleh drg. Ruby Kusnadi
Praktik di Siloam Hospital Kebon Jeruk, RS Mitra Kemayoran dan J&J Dental Care
Ditulis oleh: Prisca Akhaya
www.MeetDoctor.com

***
Punya pertanyaan seputar masalah kesehatan? Ajukan ke www.MeetDoctor.com dan para dokter akan menjawabnya dalam 24 jam.


sumber;
klik di sini

Read More ->>

Tidur Membantu ‘Mencuci’ Racun Berbahaya Dalam Otak!

DuniaFitnes.com – Jum, 18 Okt 2013 17:12 WIB

• Email
• Sarankan
  104
• Tweet
• Cetak

Penelitian baru menunjukan bahwa otak memanfaatkan waktu tidur untuk membersihkan toksin yang dihasilkan selama berpikir seharian.

Penelitian yang telah diterbitkan dalam jurnal Science menunjukan adanya penyusutan se-sel otak selama tidur, untuk memberikan celah antara neuron dan cairan otak agar bisa membersihkan toksin dalam otak.

Para peneliti juga berpendapat bahwa otak yang tidak bersih dari toksin atau protein beracun mungkin akan menjadi salah satu penyebab dari gejala gangguan otak.

“Otak hanya memiliki energi yang terbatas dan harus memilih antara dua fungsi yang berbeda-beda, antara bangun dan sadar atau tidur dan membersihkan,” kata Dr. Maiken Nedergaard, M.D., D.M.Sc., dari University of Rochester Medical Center, NY, AS, yang melakukan penelitian ini.

“Anda bisa menggambarkan otak seperti rumah pesta, dimana Anda bisa menghibur tamu atau membersihkan rumah, namun Anda pasti tidak akan bisa melakukan keduanya pada waktu yang sama,” tegas Nedergaard.

Penelitian ini juga menjadi tambahan bukti pada penelitian sebelumnya yang menemukan bahwa otak memiliki saluran sendiri (sistem glymphatic) yang berguna untuk membawa kotoran keluar dari otak.

Para peneliti juga percaya, bahwa sistem glymphatic menjadi 10 kali lebih aktif ketika tidur, walaupun penelitian yang dilakukan masih menggunakan tikus sebagai obyek penelitian.

Sementara Dr. Neil Stanley, seorang ahli tidur independen yang tidak terlibat dalam penelitian mengatakan, “Ini merupakan penelitian yang sangat menarik, dimana menunjukan waktu tidur sangat penting untuk membuang neurotoksin keluar dari otak.”

Para peneliti lain juga sepakat untuk melakukan penelitian lebih lanjut, untuk bisa memastikan penelitian tersebut, karena masalah dengan mekanisme pembersihan otak juga dapat menyebabkan beberapa penyakit akibat gangguan otak, salah satunya demensia.

Badan amal Alzheimer’s Research, UK, juga menyatakan siap untuk membantu penelitian lebih lanjut agar bisa melihat apakah kerusakan pada sistem pembuangan toksin dalam otak dapat menyebabkan penyakit seperti demensia.

Well, jangan sia-siakan waktu tidur Anda ya!




sumber;
klikdi sini

Read More ->>

Microsoft Matikan Windows XP

Ini Alasan Microsoft Matikan Windows XP

TEMPO.CO – 14 jam yang lalu

• 1

KONTEN TERKAIT

• Lihat Foto
  Lima Hal Penting dalam Windows 8.1  

BERITA LAINNYA

• 

  Ini Alasan Microsoft Matikan Windows XP

  Tempo
• 

  Lenovo S6000: Tablet Android 10 Inci 32GB Yang Terjangkau

  yangcanggih.com
• 

  Nvidia Pamerkan Kemampuan Chip Tegra 5, Mampu Mengalahkan PlayStation  …

  TeknoUp

Lainnya »

TEMPO.CO , Jakarta:Bagi Anda yang masih setia dengan sistem operasi Windows XP, bersiaplah untuk segera memperbaruinya. Sebab Microsoft akan menonaktifkannya pada 8 April 2014.

"Daya tahan Windows XP semakin melemah, dipastikan tidak ada lagi perpanjangannya," kata Windows Business Group Head Microsoft Indonesia Lucky Gani, di Jakarta, Jumat 18 Oktober 2013.

Menurut dia, pengguna Windows XP juga tidak mendapat fasilitas update secara offline. "Kalau tidak bisa lagi digunakan, itu merupakan risiko penggunanya," ujar dia.

Alasan lain tidak diperbaruinya sistem ini, menurut Lucky, karena usia Windows XP yang sudah uzur. Sistem operasi ini pertama kali diluncurkan pada 25 Oktober 2001.

Sebenarnya sistem tersebut updatenya sudah dimatikan sejak 2009. Namun atas tingginya permintaan konsumen, maka dilanjutkan kembali.

Adapun jumlah pengguna Windows XP di Indonesia kini turun dari 38 persen menjadi 31 persen dari total jumlah pengguna Windows. Namun Lucky tidak bisa menyebutkan angka pasti jumlah pengguna Windows di tanah air.

Dia mengakui, konsumen masih menyukai versi lama Windows, salah satunya Windows 7 yang menjadi favorit di Indonesia. "Ini karena performanya lebih stabil, apalagi di 64 bit."

Lucky berharap berikutnya masyarakat merasakan pengalaman menggunakan sistem operasi yang baru diperbarui, yaitu Windows 8.1. Sistem ini sudah bisa dinikmati di seluruh dunia secara serentak mulai Jumat 18 Oktober 2013.

sumber;
klik di sini

Read More ->>

kata2 bijak 2013

“kau bukan lagi anak kecil yang hanya akan menangis demi mendapat simpati”

“meski mereka membenciku, aku tetap saja tak punya alasan tuk membencinya”

“kedepan akan semakin sulit; “maka; bersiaplah..!!!”

“semua orang akan dihadapkan pada hal_hal yang menyulitkan, hingga suatu ketika ia tak lagi mampu untuk berfikir lebih pantas”

“mereka tak akan tau lagi apa,bagaimana,kemana,,,”untuk seterusnya”, hingga keputusan tercipta untuk mengakhiri semuanya”

“manusia pada dasarnya adalah “rapuh”. Mereka selalu berfikir, bahwa melepasnya adalah pilihan terbaik daripada harus mempertahankannya”

“masa lalu adalah bekal  berharga yang selalunya di ketepikan”

“mereka lebih leluasa untuk hal_hal baru yang konyol, karena mereka tak pernah peduli hari esok”

“aku tidak akan menjadi pecundang;” dengan menikmati mimpi orang lain”

“meski sakit dan perihnya kenyataan ini,”aku akan tidur nyenyak dan aku akan wujudkan mimpiku sendiri”

“aku memang tak berani menyatakan kalau aku tak akan pernah berubah,” tapi aku akan selalu berusaha membawa perubahan itu menjadi lebih baik”

“setelah kau tanamkan “GENGSI” , secara tak sadar kau telah membunuh karakter pada diri sendiri”

“berhentilah mencintai, dan kamu tak lagi merasa kehilangan orang yang kamu cintai”

“hanya karena kau merasa iti “takdirmu”,kau mengunci rapat hatimu”, “bukankah itu konyol..???”

“jika kau tak memiliki keyakinan dalam dirimu, maka tak aka nada gunanya kau bersusah payah”

“sahabat adalah seseorang yang mampu membuatmu tak tau bagaimana cara mengeluh saat kau berada didekatnya”

“bukanlah perpisahan yang memberikan luka, hanya saja cara berpisahlah yang selalu hadirkan rasa sakit”

“aku tak butuh dijunjung”, dan aku juga tak butuh disanjung. “ kau anggap dan kau akui saja,” itu dah lebih dari cukup”

“kebahagiaan bukan datang dari orang di sekitarmu,” melainkan dari diri sendiri, dari hati,” yang mampu mengajak dan membimbing mereka menggapai kebahagiaan”

Read More ->>

kata - kata bijak

“cinta memang buta, saat aku lupa berapa banyak sayang yang kuberi, dan melupakan sebanyak apapun sakit yang kau beri”

“Jika kamu tak nyaman dengan dirimu sendiri maka kamu akan sulit merasa nyaman dengan orang lain”

“tanyakanlah arti kehilangan, pada anak anak panti asuhan yang rindu pelukan ayah ibunya dan mereka yang memeluk nisan kekasihnya”

“Cinta berakhir saat berhenti peduli. Jika dia tak peduli lagi itu artinya tak ada lagi cinta di hatinya”

“dan Tuhan menciptakan keikhlasan, sebagai obat untuk menyembuhkan kekecewaan, kesedihan, juga kehilangan”

“Jangan-jangan suatu saat kamu akan berterimakasih kepada orang yang telah 'menyusahkanmu' saat ini”

“kau mengajari caranya menyakitiku, akupun selalu ingat cara menyembuhkannya, tapi tetap saja aku bodoh”

“Salah satu pelajaran terbaik yang dapat kamu peroleh dari kesalahan masa lalu adalah kebijaksanaan masa depan”

“aku selalu ingat rasanya menyayangimu, tapi aku lupa kapan mendapatkan balasannya”

“Kadang kita menghilangkan banyak sekali Kesempatan hanya krn kita "Tidak Siap", akhirnya keberuntungan lewat begitu saja”

“perselingkuhan yang terindah adalah perselingkuhan yang tidak pernah terjadi”

“angan hilang harapan gitu, kau masih punya teman untuk berbagi beban, saat cintamu bertepuk sebelah tangan”

“Kasih sayang yang sangat kuat bisa berubah menjadi kebencian yang menakutkan ketika mereka di khianati”

“Aku sayang kamu, hanya saja kamu yang mengabaikan aku dan tidak turut mempertahankan aku”

“Harga sebuah kesuksesan besar adalah tanggung jawab”

“Hidup terlalu singkat tuk iri dgn kebahagiaan orang lain. Bahagia ditentukan oleh keputusanmmu tuk merasakan bahagia”

“Layang - layang terbang tinggi dengan menentang angin bukan mengikutinya”

“Kamu tidak perlu menunggu aku untuk bicara, semua tindakan aku telah mencerminkan segalanya”

“Kau tidak bisa menghapus masa lalu, tapi kau dapat menciptakan masa depan”

“Jangan berpikir kau tak bisa, itu tandanya kau hanya melarikan diri. Sesulit apapun itu, harus tetap kau hadapi”

“Aku berjalan di jalanku sendiri, dan takkan mendengar siapapun”

“Dalam hidup, kita tidak bisa menang hanya dengan bertahan. Untuk menang, kita harus menyerang"

“Tidak Semua Mimpi dan harapan akan terwujud sesuai dengan keinginan kita”

“Tak perlu berlarut-larut dalam kesedihan, jika kau gagal kali ini, pastikan kau tidak akan gagal lain kali”

“Hidup itu sederhana, kalau kau senang maka tersenyumlah, dan kalau kamu sedih maka tertawalah”

“Cinta itu sesuatu yg rapuh yang menghilang dalam sekejap”

“Bila kegelapan itu bagai hujan dan keberhasilan bagaikan matahari, maka butuh keduanya untuk melihat pelangi”

“Mungkin saat nanti, kenanganku dengan nya akan pudar. Namun, aku tidak akan pernah lupa bahwa aku pernah Mencintainya”

“Itulah perbedaannya, manusia akan menjadi lebih kuat seiring halangan dan ombak yang menghalangi mereka”

“Kita hidup pada masa kini, kita bermimpi untuk masa depan, tapi kita belajar kebenaran abadi dari masa lalu”

“Jika kau terlalu takut untuk membuat kesalahan, kau tidak akan dapat melakukan apapun”

“mungkin q kan menyesal suatu hari nanti, karenaq tak sungguh2 mengejarmu saat ini”

“tapi sesal itu kan tiada guna, ketika q temukan dirimu telah bahagia "suatu hari nanti"

“dunia yang penuh dengan kebusukan | memang tak bisa di elak kan lagi | karena awal dari kehidupan itu semuanya busuk”

“istimewakan hari2mu tuk selalu bercanda tawa bersama orang2 yg selalu menyayangimu”

“dan pada intinya, tanggung jawab lah yang menentukan akhir dari sebuah pilihan”

Read More ->>

Malam Minggu Galau @3....jreeengg....

Suatu hari nanti
aku pasti kan menggenggamnya di tanganku
hal lembut akan terbakar
cahaya hatiku yang hampa

“dorongan” yang membuatku ingin menghadapinya
“kepolosan” yang membuatmu ingin menangis
mereka telah pergi kedalam api
kunang_kunang tak akan kembali

kau tak berkata apapun,
dan meninggalkan ciuman untukku
sambil mengangguk,
kau masih sempat membakarnya
ini sangat menyedihkan,
hidupku selalu dalam keraguan

aku dapat melihatmu
aku juga masih selalu melihatmu saat ini
bulan mempesona dengan lembut akan
menyinari pagi hari dan sangat terang

suatu hari nanti
aku pasti kan menggenggamnya ditanganku.

Read More ->>